Czy zastanawiałeś się kiedyś, co różni optymistów od pesymistów? Szczęściarzy od ludzi, którzy zawsze mają pecha? Czy faktycznie jest to kwestia wydarzeń, jakie nas spotykają? Zazwyczaj nie. Zazwyczaj chodzi o interpretację tego co nas spotyka. myślenie o tej sytuacji w określony, charakterystyczny dla nas sposób. Wydarzenie jest faktem, jednak na […]
Klucz do motywacji to oczywiście metafora, która obrazuje poszukiwanie sposobu, aby zwiększyć naszą motywację do działania. Niejednokrotnie człowiek mówi sobie ”muszę się zmotywować”, jednak samo wypowiedzenie tych słów nie skutkuje sukcesem. Aby nasza energia została wprowadzona w skuteczny ruch, potrzebne jest właściwe sformułowanie celu. Sformułowanie celu to jedna część sukcesu, […]
Czas zagrożenia epidemią to wyjątkowy czas dla wielu rodzin. Zamknięte szkoły, łączenie konieczności pracy (w tym pracy zdalnej) z obowiązkami domowymi oraz dodatkowo z nauczaniem dzieci, bywa dla wielu osób sporym wyzwaniem. Jak sobie radzić z tą sytuacją? Przede wszystkim daj sobie czas. Adaptacja do nowej sytuacji nie odbywa się […]
Zjawisko występowania u dzieci gwałtownych wybuchów złości, niezrozumiałych z perspektywy rodzica, bywa częstym powodem podejmowania decyzji o konsultacji psychologicznej. Rodzice obawiają się, czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo, skoro przejawia ono zachowania, które trudno dorosłemu wytłumaczyć i zaakceptować. Przykładem może być gwałtowny wybuch złości (np. krzyk, gwałtowne ruchy ciała, rzucanie przedmiotami) […]
Dyrektor Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Lubaniu, po uzgodnieniu z Organem Prowadzącym, w związku z zagrożeniem epidemią koronawirusem COVID-19 informuje, że zawiesza przyjęcia w ramach diagnozy, terapii, WWR „Za Życiem” oraz wszelkie konsultacje osobiste , do dnia 25.03.2020 r. Specjaliści Poradni pozostają w gotowości do pracy. W sytuacji koniecznej istnieje […]